Tečaji
Transcendentalne meditacije


TRANSCEDENTALNA MEDITACIJA IN OTROCI


Otroštvo je zelo delikatno obdobje osebnostnega in telesnega razvoja. To je čas, ko se gradijo temelji za življenje. Še posebej najstniška leta so obdobje iskanja, nemira, preizkušanja meja ter osamosvajanja. Številni starši se v tem obdobju počutijo vedno bolj izgubljeni in nemočni. Otrok namreč prihaja pod vpliv vrstniške skupine, mnenjskih voditeljev, medijev ter idolov. A ti zunanji vplivi niso vedno dobri za otrokov razvoj.

Če otrok v tej občutljivi dobi oblikovanja svoje osebnosti ne zgradi trdnega in zdravega notranjega jedra, bo to kasneje stežka nadomestil.


Kaj boste svojemu otroku dali za njegovo nadaljnje življenje?

Če svojemu otroku želite dobro v življenju, mu ne morete dati nič boljšega kot tečaj Transcendentalne meditacije. Nov mobitel, računalnik ali tablica bodo namreč v letu ali dveh zastareli. Transcendentalna meditacija pa se nikoli ne obrabi, nikoli ne zastara, temveč bo otroku koristila vse življenje.

Otroci in mladostniki se Transcendentalne meditacije lahko naučijo od 10. leta naprej. Za mlajše otroke od 4.– 10. leta pa je na voljo prilagojena, otroška Transcendentalna meditacija.


Kaj boste opazili pri otroku, ko se bo naučili Transcendentalne meditacije?

Bistveno boljše ocene v šoli. Transcendentalna meditacija močno izboljša učinkovitost delovanja možganov. Zato se otrok lažje uči. Več in hitreje si zapomni ter mnogo bolje procesira informacije.

Raziskave kažejo, da se z vadbo Transcendentalne meditacije poveča IQ ter močno izboljša ustvarjalnost in sposobnost reševanja problemov. Zato bo vaš otrok z manj učenja imel boljše ocene v šoli.


Večjo odpornost na stres. Transcendentalna meditacija zelo hitro poveča otrokovo odpornost na stres. Spraševanj in kontrolnih nalog zato otrok ne doživlja več stresno. Pred nastopi in ter izpiti nima več treme. Stres in pritiski iz okolja ga več ne prizadenejo tako močno. Otrok prične življenje doživljati kot mnogo lažje. In zato potem tudi več doseže.


Zdravo osebnost. Bazična osebnost, ki jo otrok razvije do pozne adolescence, ostane z njim do konca življenja. Kakšno osebnost bo razvil pa je zelo, zelo odvisno tudi od staršev. Če torej želite dobro svojemu otroku, morate tudi vi sami delati na sebi. Naučite se meditirati. Ne mislite, da je dovolj, če svojega otroka pošljete na tečaj Transcendentalne meditacije. Otrok namreč kot pivnik srka vaše vzorce obnašanja, čustvovanja in razmišljanja. Če ste vi stresni, pričakujte, da se bo to preneslo tudi na vašega otroka. Vsi psihološki testi kažejo, da otroci, ki se naučijo Transcendentalne meditacije, razvijejo zdravo, pozitivno in samouresničeno osebnost. So mnogo bolj srečni in zadovoljni. Ne vedo kaj sta anksioznost in depresija. Imajo pozitivno in zdravo samopodobo.


Notranjo stabilnost. Brez zdravega in trdnega notranjega jedra osebnosti bo otrok v najstniških letih kot list na vetru. Podložen bo številnim zunanjim vplivom – ti pa žal niso vedno pozitivni.

Transcendentalna meditacija otroku zelo hitro zgradi notranjo stabilnost in neodvisnost od zunanjih vplivov. Tak otrok bo samostojno vrednotil stvari, brez prevelikega oziranja na trende in (pogosto napačno) mnenje okolice. Imel bo svoj notranji kompas.


Vaš otrok je lahko zdrav, brez stresa, zadovoljen in uspešen! Otroci, ki vadijo Transcendentalno meditacijo, stres vsak dan sproti odpravijo in so notranje mnogo bolj zadovoljni. Za ceno povprečnega mobitela ali tablice (ki zastarata v letu ali dveh…) svojemu otroku omogočite boljše življenje danes in za vsa leta naprej. Pošljite ga na tečaj Transcendentelne meditacije in če te tehninike meditiranja še ne prakticirate, pojdite na tečaj tudi vi.


Obiščite naša predavanja »

Kontakt



Telefon:+386 (0)31 814 779
Email: alenka.gliha(at)gmail.com
Facebook: FB/Tečaji Transcendentalne meditacije

Alenka Gliha, učiteljica Transcendentalne meditacije, licenca od marca 2012.
Alenka Gliha, učiteljica Transcendentalne meditacije, licenca od marca 2012.


Povezave

https://www.tm.org

Zdravje

  • Izboljša splošno zdravstveno stanje
  • sprosti stres in napetosti
  • poveča energijo in odpornost
  • normalizira krvni tlak
  • izboljša spanje
  • odpravlja depresijo
  • zmanjšuje potrebo po nikotinu, alkoholu …
  • upočasni proces staranja

Mentalne sposobnosti

  • izboljša koncentracijo
  • izboljša spomin
  • izboljša sposobnost učenja
  • izboljša sposobnost reševanja problemov
  • izboljša reakcijski čas
  • razvija ustvarjalnost
  • razvija inteligenco

Obnašanje

  • poveča samozavest
  • razvije čustveno zrelost
  • izboljša komunikativnost
  • odstrani tesnobo, strah in nemir
  • razvije pozitivno samopodobo